Stresszoldás önismereti OH kártyával

Az OH kártyákat egy festőművész, Ely Raman alkotta meg, amelyek alapján Moritz Egetmeyer pszichoterapeuta dolgozta ki az OH módszert.

OH kártya minta egy asztalon a dobozán

A módszer neve az „AHA”, „OH” szavakból ered, ami ráismerést, felismerést jelent.

A Gestalt pszichológia felfedezte, hogy ezeket a kártyákat stresszoldó jelleggel is lehet használni.

A kártyák segítséget adnak, hogy az érzelmek megfogalmazásával, a célzott instruktori kérdésekkel képet kaphassunk saját belső működésünkről, alapérzelmeinkről. 

Az OH-módszer segít:

  • az önismeret elmélyítésében, személyiségünk fejlesztésében,
  • érzelmi, döntésképtelen gondolati blokkok feloldásában,
  • az együttműködő, kreatív kommunikáció fejlesztésében,
  • kapcsolati (pár, szülő, gyerek, munkahelyi) elakadások esetén,
  • őszintén, bűntudat nélkül megfogalmazni és felvállalni az érzéseinket,
  • megtalálni a számunkra legmegfelelőbb lehetőségeket, irányokat.

Szeretettel várlak erre a belső utazásra, ahol a kártyák segítségével közelebb kerülhetsz önmagadhoz, a megoldás felszabadultabb érzéséhez.

Időpontfoglalás

Online stresszoldás a kineziológia eszközeivel

Az online tér egy valódi lehetőség ahol biztonságosan és hatékonyan tudunk dolgozni a stressz és belső blokkok oldásán.

A felgyorsult életmód miatt egyre többen igénylik a könnyed, hatékony módszereket ahhoz, hogy minél tudatosabban, önmagukkal nagyobb egységben élhessék az életüket.
Ennek a célnak pedig nem akadálya a távolság.

Fizika jelenlét nem szükséges ahhoz, hogy oldjuk a stresszt.

Az online stresszoldás során hatékonyan, mély és gyökeres változásokat érhetünk el a te életedben is.

Mikor ideális az online forma?
  • Ha távol vagy külföldön élsz,
  • ha időhiánnyal küzdesz,
  • ha gyors támogatást, segítséget keresel,
  • ha mozgásodban korlátozottnak érzed magad.

Miben tud segíteni?

  • Stressz és feszültség oldása,
  • szorongás csökkentése,
  • túlterheltség kezelése,
  • érzelmi elakadások oldása,
  • döntési helyzetek letisztázása.
Online kineziológiai tanácsadás és konzultáció laptopon és monitoron, otthoni barátságos környezetben
A hatékonysága nem kisebb mint a személyes találkozásnak, csak a forma más.
Előnyei:
  • Időt spórolsz,
  • kényelmes,
  • saját, biztonságos környezetedben vagy.

HOGYAN MŰKÖDIK ONLINE?

A kineziológiai munka alapja, a folyamat lényege nem a fizikai érintés,
hanem a pontos ráhangolódás, és megfelelő módszerrel a tudattalan minták feltárása.

1

Kapcsolódás

Videó híváson keresztül dolgozunk.
2

Ráhangolódás

Átbeszéljük a problémát, meghatározzuk a célt.
3

Oldás

Végigvezetlek a folyamaton tested jelzéseivel, kérdésekkel és gyakorlatokkal.
4

Lezárás

Integráljuk az oldódást, átbeszéljük a folyamatot.

Mit tapasztalhatsz?

  • Csökkenő feszültség hatására oldódás, megkönnyebbülés,
  • tisztább belső tudat állapot,
  • stabilabb érzelmi működés.

„Nem az számít, hol vagy - hanem az, hogy jelen vagy”.

Ha szeretnél úgy dolgozni magadon, hogy közben nem kell alkalmazkodnod a körülményekhez, kérj időpontot!

Időpontfoglalás

Párkapcsolati konfliktusok oldása

„Nem az a baj, hogy vitáztok… hanem hogy nem változik semmi.”
Ismerős ez?

Ismerős ez?

  • Ugyanazokon a félreértéseken vesztek össze.
  • Úgy érzitek, nem értitek meg egymást.
  • Egyre több a feszültség, sértettség.
  • Egyre kevesebb a kapcsolódás, nő a távolodás.

De ez nem végállomás.
„Láthatatlan minták irányítják a működést”, és ezek újra és újra ugyanazokat a helyzeteket hozzák létre, amit fel lehet oldani.

A konfliktusok mögött gyakran...

  • hozott családi sémák,
  • régi érzelmi sérülések,
  • automatikus reakciók,
  • eltérő működési minták állnak.

Segítek abban, hogy újra egymásra hangolódva megértsétek egymást.
Kérjetek időpontot, és kezdjétek el a változást!

Időpontfoglalás

Transzgenerációs Epigenetikus Kineziológiai tanácsadás

„A múlt lenyomatai, amelyekből felszabadulhatsz”

A módszer (röviden: TEK) segít felismerni és oldani azokat a „családból hozott mintákat és érzelmi terheket”, amelyek tudattalanul hatnak a jelenlegi életedre.
Ezek gyakran „örökölt minták”, amelyek generációkon át adódnak tovább.

Megjelenhetnek:
  • ismétlődő élet helyzetekben,
  • párkapcsolati nehézségekben, önértékelésben vagy döntésekben,
  • olyan érzelmekben, amelyekről úgy érzed, hogy „nem teljesen a tiéd”.

Finom ráhangolódással, izomteszteléssel, és speciális korrekciós technikákkal...

  • segítem az oldódást,
  • a tudattalanul hordozott terhek felismerését,
  • az örökölt stresszek és blokkok oldását,
  • az ismétlődő minták lezárását,
  • és a saját, szabadabb életút kialakítását.
Kineziológiai kezelés, ahol a terapeuta a kliens karját tartja, miközben köztük egy világító családfát és DNS-spirált ábrázoló transzgenerációs grafika lebeg.

Ez a folyamat megértést és felszabadulást hoz.

Stresszoldó, önismereti és életvezetési módszer, amely segíti:

  • belső erőforrások aktiválását,
  • az önbizalom és önismeret fejlődését,
  • könnyebb, tisztább döntések meghozatalát,
  • a kiegyensúlyozottabb, harmonikusabb kapcsolatok kialakítását,
  • a belső nyugalom és stabilitás megteremtését,
  • stressz helyzetben az alkalmazkodási képesség fejlesztését.

Kinek ajánlott?

  • Ha visszatérő élethelyzetekben vagy elakadásokban találod magad,
  • ha érzed, hogy „nem a tiéd” egy teher vagy érzelem, mégis hat rád,
  • ha szeretnél tisztább, szabadabb mintákat továbbadni a gyermekeidnek,
  • ha családi történetek, tabuk vagy generációs traumák határozzák meg a jelened,
  • ha szeretnél közelebb kerülni a saját valódi önmagadhoz.

A módszer kineziológiai jellegű technikákat használva segít összekötni a múlt megértését a jelen felszabadításával, hogy egy olyan jövőt építhess, amely már valóban a sajátod.

Időpontfoglalás

A Transzgenerációs Epigenetikus Kineziológia nem gyógyászati tevékenység, nem helyettesít orvosi vagy pszichológiai kezelést!

Kineziológia a testi-lelki egyensúlyért és a teljesebb életért.
© Copyright 2015- Malárcsik Ferencné • Adatkezelési tájékoztató
A honlapon bemutatott és olvasható tartalmak Malárcsik Ferencné tulajdonát képezik.